Menimme jo tänään treenaamaan, vaikka lauantain maratoni vielä varmaan tuntuikin Pyryn tassuissa. Rataa ei kuitenkaan tällä kertaa tehty, vaan pieniä 3-7 esteen tekniikka- ja esteharjoituksia.
Pääpaino oli kepeillä ja kontakteilla. Kepeille laitoin palkan eteen odottamaan, ja harjoittelin takaaleikkausta, sivuirtoamista ja sokkaria. Pyry ei mun puolenvaihdoista ja pyrähtelyistä hämääntynyt, vaan tähtäsi hienosti kohti palkkaa.
Kontakteille laitoin kans pitkästä aikaa palkkaa eteen ja jäin itse himmailemaan reilusti Pyryn taakse. Pientä epävarmuutta oli tässä harjoituksessa. Kerran Pyry kääntyi ja palasi puomia takaisin, kun huomasi minun jääneen taakse. Kyllä se sitten onneksi tajusi saavansa mennä palkalle ilmankin, että minä olen vieressä/edessä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti